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孕妇食谱 牛奶燕麦粥

时间:2018-07-16 来源:福建菜谱
 

  牛奶燕麦粥 孕妇食谱

  材料

  燕麦片50克,牛奶1太原哪里看癫痫看的好5克,白糖50克,精盐少许。

  制作

  将麦片在清水中浸泡半小小儿癫痫能治好吗时以上;用文火煮15-20分钟后,加入牛奶、盐继续煮15分钟,加入白糖,拌匀即可。

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  本粥具有养心安神、润肺通肠、补虚养血以促进新陈代谢作用,孕妇食之,可强哈尔滨公立癫痫病医院壮身体。

(实习编辑:朱燕梅)

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