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山竹怎么吃饮食频道

时间:2018-09-10 来源:福建菜谱
 

山竹是著名的热带水果,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,与榴莲齐名,号称果中皇后。山竹可生食或制果脯。山竹营养丰富,含丰富的膳食纤维、糖类、素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对人体很有好处。

山竹石斛生鱼汤

主料

瘦猪肉160克,黑鱼400克,

癫痫病需要多久时间才能治好?ndent:2em;text-align:left;">辅料

玉竹40克,山药20克,石斛12克,

调料

盐4克

做法

1、生鱼去鱼鳞、鳃,用水冲洗,抹干。

癫痫病症状有没有好的治疗方法le="text-indent:2em;text-align:left;">2、用姜下油锅煎至微黄。

3、淮山,玉竹和霍山石斛用水洗净。

4、淮山,玉竹切片。

5、瘦猪肉和陈皮用水洗净。

6、加水于瓦煲内,煲至水滚。

株洲癫痫病应该如何治疗ext-align:left;">7、放入全部材料,候水滚起。

8、用中火煲3小时。

(责任编辑:陈晓 )

文章关键词:

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山竹素有“果中皇后”的美称,原产于东南亚,一般是种植十年之后才开始结果,具有清热降燥的作用,特别适合在三伏天这种高温天气食用。

挑选山竹的颜色购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果,否则会买到“死竹”,可用手指轻压表壳,如果表皮很硬而且干,手指用力仍无法使表皮凹陷,……

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