吃黄瓜也有这么多好处？赶紧来学学_久久膳食中心_久久健康网

　　9.顺发亮甲。黄瓜中的硅可使头发更顺，指甲更亮更结实。其中的硫和硅还有益刺激头发生长。

　　10.减轻关节炎和痛风疼痛。黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食，可降低尿酸羊癫疯的早期病症有哪些，缓解关节炎和痛风疼痛。

　　11.醒酒。黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营河南省鹤壁人民医院癫痫科好不好养素，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。

　　12.有益肾脏健康。黄瓜可降低体内尿酸水平，对肾患上羊癫疯的患者能得到治疗吗？脏具有保护作用。

（责任编辑：zxwq）