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春季养肝美肤食谱吃出水润美人_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12 来源:福建菜谱
 

山药加薏米最好就是做成粥的形式。

在准备食材的时候,可以适当加些莲肉、枣干和小米,喜欢吃甜的可以准淄博癫痫病治好要多少钱备多点白糖。开始煮粥的时候放的是小米和薏米,然后再把山药放进去一去煲,莲肉、枣干这些调味的最后才下锅。而且,当山药放进去开煮山东看癫痫挂什么科以后,最好十五到二十分钟内完成全过程,不然煮久了可能会破坏它的功用。

小tips:

癫痫病武汉哪个医院好不用我说,在看到食材中出现白糖这个调味品的时候,大家就该知道这是不适合患者的单子,同时有倾向的人食用时也要慎重。山药薏米还能朔州癫痫到哪里治帮助,建议美眉们可以多试试。

(责任编辑:zxwq)

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