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肉苁蓉的食用方法生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06 来源:福建菜谱
 

一:鱼煲
【】
肉苁蓉6克,500克,肉100克,50毫升,5 克,5克,棒子骨汤2500毫升,姜5克,葱5克,盐5克。
【做法】
1.将肉苁蓉、石斑鱼、蛤蜊肉洗净切片;姜切片,葱切节。
2.将肉苁蓉、石斑鱼、蛤蜊肉、鸡油、姜、葱、味精、鸡精、盐放人煲内,加入棒子骨汤,置武火上烧沸,再用文火煲30分钟即成。
【食用方法】
既可烫其他菜食用,又可直接佐餐。
【功效】
补肾益精、润燥、滑肠,适用于男子阳痿、妇西安治癫痫的医院哪家正规女不孕、带下、腰膝冷痛、血枯、便秘、更年期综合征等症。

二:苁蓉炖羊肾
【原料】
核30克,肉苁蓉30克,羊肾1对,粉2克,味精1克,盐3克。
【做法】
1.将肉苁蓉洗净,切片。
2.将核桃仁、肉苁蓉、羊肾一起放入沙锅内,加清水适量,用文火炖熟,加、味精、盐少许,搅匀即成。
【食用方法】
佐餐食用。
【功效】
补肾、益精、补脑、润肠通便,适用于肾虚腰痛、足膝痿弱、耳聋、便秘、智力低下等症。癫痫病是很严重的疾病吗r>
三:苁蓉炒羊肉片
【原料】
肉苁蓉20克,肉250克,30克,淀粉30克,10 毫升,蛋清1个,盐5克,10毫升,味精3克,姜5克,葱10克,50毫升。
【做法】
1.将肉苁蓉洗净,烘干,打成细粉;羊肉洗净,切薄片;玉兰片洗净,切薄片;姜切片,葱切段。
2.将羊肉片放入碗内,加入淀粉、蛋清、盐、酱油、味精,抓匀。
3.将炒锅置武火上烧热,下入植物油,烧至六成热时,下入姜,葱爆香,随即下入羊肉片,炒变色,下入肉苁蓉、玉长沙癫痫医院有哪几家兰片、料酒、酱油、盐、味精,炒熟即成。
【食用方法】
佐餐食用。
【功效】
补肾、益精、温胃,适用于男子阳痿、女子宫寒不孕、带下、血崩、腰膝冷痛、血枯、更年期综合征等症。

四:肉苁蓉炖肉
【原料】
肉苁蓉10克,牡蛎肉250 克,100克,胡萝F50克,料酒10毫升,姜5克,葱5克,盐3克,味精3克,鸡油25毫升,胡椒粉3克。
【做法】
1.将肉苁蓉洗净,润透:切片:牡蛎肉洗净,切片;鸡肉洗净,切块;成都癫痫病治疗专科的医院胡洗净,切块;姜拍松,葱切段。
2.将肉苁蓉、牡蛎肉、鸡肉、胡萝、料酒、姜、葱、盐、味精、鸡油、胡椒粉同放炖锅内,加水适量。
3.将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖30分钟即成。
【食用方法】
佐餐食用
【功效】
滋补气血、强身健体,适用于肾虚、腰痛乏力等症。

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