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时间:2019-07-13 来源:福建菜谱
 

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鸡胸肉洗干净,切成均匀的丁。
切好的鸡肉丁,加盐,胡椒粉,蛋清腌15分钟。
准备好淀粉,全蛋液,面哈尔滨哪里有癫痫医院包糠。
腌好的依次沾上淀粉,蛋液,再裹上面包糠。
做好的生坯放盘子里面。
锅中放油,油6成热时,放入粘了面包糠的生坯炸制。
炸至表面金黄,捞出沥干油即可。
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炸好的鸡米花可以放在厨房纸上,可以吸走一部分油。

建议食法:除了含高油分外,蛋黄亦含胆固醇,年纪大的人实在不宜多吃,一星期最多吃一至两件,而年轻人则一星北京癫痫医院哪家专业期内最多三件。自制的话以植物油代替猪油,并减少糖分。如果你觉得自制药枕比较麻烦,保质期又太短,你可以到网上买一个这样的中药枕,他能解决你担心的问题,比如适之宝护颈中药枕,效果也不错。

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将步骤(1)浇上自制酱,上蒸笼蒸约20分钟,上桌前拌匀即可。自制力强。相对于责任感不强的人来说,那些自认为自我约束能力强、做事有条理的成功人士更加长寿。

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