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胡萝卜肉片炒秋葵的做法

时间:2019-07-18 来源:福建菜谱
 

  肉片炒步骤

  1.准备好食材。

  2.瘦肉放进淀粉、姜蒜、酱油、盐,进行调味。腌制1个小时。

  3.胡去皮、去掉顶部,然后切小块。

  4.下油锅。

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  6.放进胡萝卜一同翻炒。

  7.接着倒进一同翻炒。

  8.加进少许清水。

  9.加上少许盐。

  10.最后加上少许酱油进行调家属怎样帮助癫痫病患者做好保健护理味。翻炒至熟。

  小贴士

  1.翻炒过程中加进少许清,使其不会炒糊。

  肉末酿

  1.肉末加盐,料酒,酱油,葱花,姜末,汁调料和淀粉,搅拌均匀,腌制一段时间

<甘肃哪个儿童医院看癫痫病好p>  2.秋葵洗净,切去蒂头部分,再对半剖开

  3.把腌制好的肉末放在切面上

  4.锅内放水和蒸格,把酿好的秋葵连盘子一起放入锅内

  5.大火蒸10分钟左右,时间到,取出盘子

武汉治疗癫痫的专科医院在哪里>  6.锅内放酱油和水烧开,加入水淀粉勾薄芡,淋在秋葵上

  烹饪技巧

  非常好吃,可以多做一些。

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  肉末酿秋葵

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