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西兰拌虾球|西兰拌虾球的做法

时间:2019-07-20 来源:福建菜谱
 

1. 大蒜去皮,捣成蒜泥;
2. 干辣椒洗净,切成丝,备用;
3. 海虾去头来宾癫痫病治疗医院、壳,挑去沙筋,用刀在虾背上划一刀,不能断,再横切几刀,用黄酒、葱姜汁腌一下,放入油锅内爆一下捞出沥油;
4.庆阳癫痫病医院有哪些 西兰花洗干净,切成小朵,用沸水焯过,沥水,晾凉;
5. 胡萝卜切菱形小丁,放入沸水中烫一下捞出,过凉后沥干水哪个医院专治癫痫病分;
6. 将虾球、西兰花、胡萝卜放入盘内,加精盐、味精、胡椒粉拌匀;
7. 炒锅加香油烧热,放入蒜泥、青岛癫痫病医院红椒丝煸香,浇在盘中稍拌即可。

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