更多精彩
当前位置: 首页 > 草鱼怎么做好吃 > >正文

补充维生素八粥品 georgiageorgia大全及做法

时间:2019-09-15 来源:福建菜谱
 

补充维生素八粥品

小米蛋奶粥

材料:小米100克,牛奶300克,鸡蛋2个,白糖适量。

做法:

1、小米淘洗干净,用清水浸泡片刻,沥水备用。

2、锅内加入适量水,加入小米,先用大火煮至小米开花,加入牛奶继续煮至米粒松软烂透。

3、鸡蛋打撒,淋入奶粥煮成蛋花,加白糖煞化即可

猪血鱼片粥

材料:猪血,草鱼肉,大米各100克,干贝15克,姜丝,料酒,酱武汉治疗癫痫病选哪家医院油,盐,胡椒粉各适量。

做法:

1、猪血洗净,切成小方块;草鱼肉冲洗干净,切成薄片,放入碗中,加入料酒,酱油,酱丝拌匀;干贝用温水浸软切碎;大米淘洗干净。

2、取锅放入清水,大米,干贝,熬煮至粥成时,加入猪血。草鱼片,待完全煮熟时加入盐,胡椒粉拌匀即可。

葡萄干粥

材料:大米100克,葡萄干50克,白糖适量。

做法:

1、将葡萄干拣去杂质,用清水略泡,冲洗干净;大米淘洗干净,用清水浸泡片刻,捞出,沥干水分。

2、锅内加入适量水,倒入葡萄干,大米,先用大火煮沸,再改用小火熬至粥成,下入白糖调好味,再稍焖片刻即可。

武汉哪个医院治疗青少年癫痫病好

海味疏果粥

材料:大米,蜜桃各100克,黄瓜,苹果各200克,虾仁30克,奶油,盐,白糖各适量。

做法:

1、将蜜桃,苹果洗净,去核,切成丁;黄瓜洗净,切成丁;虾仁去沙线洗净,备用。

2、大米洗净,用清水浸泡片刻,放入锅中,加水,用大火煮沸后改用小火慢煮成稀粥;将其余材料全部放入锅中,煮至虾仁熟透,加入奶油,盐,白糖调味,即可食用。

芹菜牛肉粥

材料:芹菜120克,大米100克,牛肉25克,盐适量。

做法:

1、芹菜洗净切末;牛肉洗净放入碗中入笼蒸熟,取出切成末。武汉哪家医院治癫痫,看这里>

2、芹菜与大米放入锅内,加适量水,先以大火煮成稀粥,再转小火熬至粘稠。

3、待粥熟时加入熟牛肉和少许盐,稍煮即成。

花生红枣粥

材料:耨米200克,花生仁100克,红枣50克,红糖适量。

做法:

1、糯米淘洗干净,放清水中浸泡2小时;花生仁红枣分别洗净待用。

2、将花生仁入沸水煮烂,然后加入洗净的糯米,用大火煮沸。

3、锅中加入红枣,改用小火煮成粥,食用时加入红糖调匀即可。

木耳红枣粥

材料:大米100克,水发黑木耳15克,红枣8颗,冰糖适量。<武汉好的儿童癫痫治疗医院/p>

做法:

1、将大米洗净,用清水浸泡片刻,捞出沥水;黑木耳洗净,撕成小朵;红枣洗净去核备用。

2、锅中加入适量水,将大米放入用大火煮沸,下入黑木耳,红枣,改用小火熬煮约45分钟,成粥后,加入冰糖调味,再稍焖片刻,即可盛起食用。

银耳樱桃粥

材料:水发银耳,大米各50克,罐头樱桃30克,桂花糖,冰糖各适量。

做法:

1、大米淘洗干净;银耳洗净去蒂;樱桃切碎。

2、将大米放入锅内,加入适量清水熬煮成粥,加入冰糖溶化,加入木耳,中火煮10分钟。

3、加入樱桃,桂花糖调味,煮沸后即成。

推荐阅读

热门阅读