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猪蹄海带黄豆汤的做法_热量低好喝又营养

时间:2019-10-05 来源:福建菜谱
 

记住将干海带泡在水里,是为了去除海带上的脏东西,不过不要用太长时间浸泡海带,否则会让海带的营养流失。

1食材处理:将事先买来的干海带放在清水中浸泡一下,再捞出用清水洗净用刀切成适合大小的石家庄治疗癫痫的医院哪家比较好海带段,接着将准备好的黄豆放在碗中,用清水浸泡一下放在一边等待使用。

2猪蹄处理:将准备好的猪蹄用清水干净后,再用镊子将猪蹄上的猪毛都处理好,再用刀将猪蹄切成块。在锅中加入清水,再用大火烧开,东北哪家医院治疗癫痫病最好将猪蹄焯煮一下,捞出洗净沥干水分就可以。

3熬煮海带黄豆猪蹄汤:在电压力锅中加入浸泡好的黄豆、切好的海带以及方才焯煮好的猪蹄,将按钮按到煲汤的按钮,大概需要炖煮2-3小时左右。

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4将刚才炖煮好的汤水中,加入食盐调一下味道,就可以盛碗品尝好喝营养健康的海带黄豆猪蹄汤啦。

猪蹄汤的做法有很多,除了今天小编给大家推荐的这款《海带黄豆猪蹄汤》以外呢,还有其他口感的就像是常德羊羔疯哪家医院效果好《玉米莲藕猪蹄汤》、《红枣枸杞山药猪蹄汤》、《土豆玉米炖猪蹄汤》、《正宗广东清补凉猪蹄汤》等大家可以选择一试哦。【做饭网】

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