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罗望子汁炒面的巧妙做法_鲜美多汁简单方便

时间:2019-10-05 来源:福建菜谱
 

1、罗望子要用温水,大约在40-50度之间,不能地域这个温度,不然不能在短时间内浸泡出其中的汁液。
2、炒面可以事先用蒸锅蒸煮好,也可以在炒时加些水,进行煮熟,建议事先蒸熟,这样炒出来的面条会更入味,更好吃。
3能治好癫痫病的疗法、食材可以按着自己的喜好再进行添加,既可以增加炒面的营养,也能增加美观度。

1将罗望子放在温水中浸泡10分钟,流下汁液,除去其中的果肉和种子,在热油锅中加入芥末种子,翻转1分钟,加入绿豆木豆翻山西看癫痫病哪个医院好炒均匀。加入腰果和花生,转为小火,翻炒约3分钟,直至成为金黄色。

2接着加入洋葱,咖喱叶,红辣椒,翻炒约2分钟,直至洋葱被炒至透明。倒入浸泡罗望子的温水。

3武汉看癫痫医院哪治得好m>接着加入红糖、白糖,搅拌均匀,盖上盖子,煮约4-5分钟,加入面条,盐,均匀翻炒,直至水分完全被面条吸收即可盛出锅放入碗中食用。

罗望子是一种来自国外的食材,据说具有减肥的功效,是一种比较好的食材。面条既能为临汾哪儿治小儿羊羔疯好人体提供所需的蛋白质,也能帮助解决人体的饥饿感,可以做为一种主食食用,是一种不错的食材,其中的洋葱能够促进人体肠道的消化。

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