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韭菜花炒核桃的做法_怎么做韭菜花炒核桃

时间:2019-10-06 来源:福建菜谱
 

   核桃是补脑的坚果,对正长身体的孩子们是很有好处的,韭菜花,味道清淡,核桃香脆,搭配在一起味道真的很赞,还很有营养的。
主料:

北京军海医院董巧娥医生菜花,核桃
辅料:
盐  油 
温馨提示:
1韭菜花的骨朵也可一同炒食。
2核桃炒制昆明治癫痫最好医院时一定要凉油下锅,小火慢炒,以免糊透。


制作步骤:

 1.准备食材。

 2.韭菜花摘去花骨朵,切成寸段

北京治疗癫痫有哪些医院  3.核桃小心去外壳取出完整的核桃肉。

 4.热锅凉油,将核桃放入油锅中小火慢慢少香后盛出备用。

 5.利用锅中底油,炒香韭菜花。
癫痫治疗要多少钱r>  6.加入核桃一起炒匀。

 7.加盐调味即可出锅食用。

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