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不良的饮食习惯让宝宝变笨_饮食

时间:2019-10-30 来源:福建菜谱
 

  每个孩子都是父母眼中的宝,如何让自己的孩子更聪明可爱这是每个父母都关注的。要让宝宝变聪明,在上是有一定的讲究的,不良的饮食习惯不利于宝宝智力的开发,如长期饱食、癫痫能否根治轻视早餐、甜食过量等等。

  1:轻视早餐

贵州癫痫病到哪治比较好  不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延莱芜正规癫痫病专科医院长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。

  2:甜食过量

  甜食过量的儿童往往智商较低。这是北京治癫痫哪个医院好因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。

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