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藕丝薏仁绿豆汤--清热消暑

时间:2020-05-21 来源:福建菜谱
 

2011-05-23 16:24:00 来源 : 烟火间 编辑 :

天气真热,连续几天都是30多度的高温,该煮些绿豆汤来消消暑了~~喜欢在煮绿豆汤的时候加些薏仁。薏仁是一种很天然的美容食品,常吃可以使皮肤光泽细腻,特别是脸上容易长痘痘的mm多喝点薏仁水可以清热排重庆癫痫医院哪家好脓,比涂涂擦擦的效果来得好,我自己更相信这样由内而外的

天气真热,连续几天都是30多度的高温,该煮些绿豆汤来消消暑了~~

喜欢在煮绿豆汤的时候加些薏仁。薏仁是一种很天然的美容食品,常吃可以使皮肤光泽细腻,特别是脸上容易长痘痘的mm多喝点薏仁水可以清热排脓,比涂涂擦擦的效果来得好,我自己更相信这样由内而外的调理呵。正规治疗癫痫病医院

今天煮薏仁绿豆汤的时候,还刨了些莲藕丝加进去,莲藕中富含淀粉,使原本的清汤寡水变得比较粘稠,而且还多了一股淡淡的清香,很解暑气呢~~

藕丝薏仁绿豆汤

那家医院专治癫痫病原料:

绿豆、薏仁、莲藕。

做法:

河南治癫痫病医院"#000000">1、绿豆和薏米都提前浸泡2、3小时,莲藕洗净去皮刨成细丝;

2、水烧开,把所有原料一同下锅煮熟即可。

我喜欢这样无味的,也可以加点冰糖喝甜的~~

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