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补血饭的家常做法

时间:2020-08-11 来源:福建菜谱
 

  补血饭的做法简单是里的常见菜,不一定要看补血饭视频才能学会,但怎么做补血饭最好吃,跟着美食菜谱的做法图解来做这道补血饭吧

  菜系及功效:补血食谱 突发性癫痫病的原因? 工艺:煮

  补血饭的制作材料:主料:粳米500克

  辅料:黄芪50克,当归10克,枣(干)100克,白200克,肉100克哪家手术治疗羊角风病好医院>

  调料:白砂糖120克

  补血饭的做法:

  1. 将加水浸泡数小时。

  2. 黄芪、当归加清水西安治疗癫痫专业的医院4杯,用小火焖煮20分钟,滤出药汁。

  3. 红枣洗净后去核,白扁豆洗净,和桂圆肉一起放入药汁中,用小火煮约20分钟。

  4. 糯米沥北京癫痫病医院有哪些干加入,加适量水用电锅或电子锅煮成米饭,加糖拌匀即可。

  健康提示本方适用于各类贫血症见体虚乏力、惊悸气短、面色萎黄、易患感冒等。

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