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饮食养生方法:名木美厝药膳配方

时间:2021-09-13 来源:福建菜谱
 

之道网-饮食养生方法:

1.鲜羊肝片200克,粳米250克,花生油、洋葱、姜末、酱油、盐、味精适量。方法:将花生油加入锅中,用中火将油煮沸至40%至50%热,倒入洋葱和姜末炒,加入羊肝炒,然后加入酱油、水和洗净的粳米,用武火煮沸,去除浮沫,用文火煮至米烂成粥,加入盐和味精调味。连续15天每天一剂。它具有养肝明目的作用。

适用于视力模糊和视力不佳的人群。2.三份黑粥,黑芝麻,黑豆,每份30克,黑米,100克。方法:将黑芝麻和黑豆炒熟,磨成粉末;将黑米洗净,放入锅中,加入适量水,煮至熟透。

然后加入黑芝麻和黑豆粉,煮日照羊羔疯临床治疗方法至黑米成熟。定期吃饭。它具有滋补肝肾、益气明目的作用。适用于肝肾不足、视力减退的患者。

3.黄连、石决明、肉桂、生姜、石膏、薏苡仁、陈皮、山茱萸、当归、黄芩、沙参、硝酸钠、炙甘草、车前子、淡竹叶、柏子仁、防风、制川乌、辛夷、人参、川芎、白芷、瞿麦、桃仁、阿莎丽制备方法:将所有中药研成粉末,放入细纱布中,扎口每天饭后喝一两次。具有提高视力、排除障碍、恢复视力的功能。适用于视力模糊、多年不愈、因内外障碍失明的人群。

4.夜明珠汤、猪肝和瘦肉各50克,夜来香15克,盐、酱油和味精各50克。方法:将猪肝和瘦肉分别洗净,切成薄片,用盐、酱油和味精腌小儿癫痫症状都有哪些制;将水加入锅中,煮开,加入猪肝、瘦肉和夜来香,煮成汤。吃肉和汤,每隔一天一剂,甚至30剂。

具有清肝明目的功能。适用于视力丧失、夜盲症等。5.鸡肝银耳汤鲜鸡肝150克,银耳15克,枸杞6克,茉莉花15朵,盐,料酒,姜汁和味精。方法:将银耳用水软化,除去杂质和根,撕成小块;将鸡肝洗净,切成薄片,加入料酒、盐和姜汁,拌匀腌制;茉莉花去花坛;枸杞洗净。

将适量清水加入锅中,用武火煮沸,倒入鸡肝、银耳、枸杞和茉莉花,撇去浮沫,煎成汤,用盐和味精调味。它经常作为一道菜吃。它具有滋补肝肾、美容明目的作用。适用于肝肾阴虚引起的视力减退、眼花。

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6.牡蛎紫菜汤牡蛎肉、蘑菇各200克、紫菜50克、香油、盐、味精和姜片各少许。方法:将水加入锅中,煮沸,加入蘑菇和姜片,煮20分钟,加入牡蛎肉和紫菜,加入芝麻油、盐和味精调味。吃肉和汤,并且经常吃。

7.菊花里脊汤:猪里脊肉200克,菊花花瓣30克,枸杞15克,盐、豆粉、鸡汤和生姜。方法:菊花花瓣和枸杞洗净;猪里脊肉洗净,切成小块,加入盐和豆粉,搅拌均匀。将鸡汤放入锅中,加入盐和姜片,用武火煮沸,加入枸杞和肉片,煮沸后加入菊花花瓣,煮熟。每天吃一次肉、枸杞和汤。

具有滋阴补肾、养血润燥、通络明目的功效。适用于血虚引起的眩晕、突然大发作抽搐倒地癫痫病人的寿命有多久视力模糊、口鼻皮肤干燥者。8.猪肉红枣汤250克瘦肉、50克黄芪、25克红枣、15克当归和15克枸杞,加少许盐。方法:将瘦肉洗净,切成小块;将黄芪、红枣、当归和枸杞洗净,与猪肉一起放入砂锅,加入适量清水,用武火煮沸,用文火炖2小时,加盐调味。

每隔一天吃一次L,共20天,随餐服用。它具有补益气血、通络明目的功效。适用于气血不足,视力模糊的人群。9.枸杞净明汤里有两只猪眼,龙眼15克,枸杞15克,山茱萸15克,油、盐、味精适量。

方法:将猪眼、桂圆、枸杞和山茱萸放入碗中,加入少许水,在锅中炖,加入油、盐和味精调味。

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