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何首乌的食用方法及功效

时间:2021-10-12 来源:福建菜谱
 

何首乌是很常见的,它对人体疾病治疗,都是有着很好帮助,尤其它对改善男性精血亏虚问题,有着很好的效果,不过对何首乌使用的时候,也是需要掌握一些方式方法,它的使用并不是随意的进行,否则对自身健康,都是有着很大损害,那何首乌的食用方法怎么样呢?

对何首乌的食用方法怎么样呢,它在食用上也是有着独特方式,不过癫痫病人发病的诱因要注意的是,在对它食用的时候,也是要适量选择,不宜使用太多,否则对自身健康没有任何帮助。

何首乌的食用方法

1. 补肝肾、益精血宜用制何首乌;润肠便、祛风解毒、截疟宜用生何首乌。

2. 何首乌忌铁器。

3. 肝肾不足,精血亏虚,腰膝酸软,头晕耳鸣,须发早白,遗精滑精者,可与当归、哈尔滨专业儿童癫痫病医院枸杞子、菟丝子等配伍。

4. 血虚精亏,肠失滋润,大便乞讨结者,可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍,以增强养血润肠通便之效;若痔血便难者,可单味煎服,或与枳壳等同用。

5. 血虚所致风瘙疥癣者,可与荆芥、蔓荆子等配伍内服;凡久疟不止,气血两虚者,多与人参、当归等。

家常味饨鸡汤

1、乌佛山市看癫痫病去哪家中医医院鸡一只约800克,制首乌50克,生姜一块,水适量,文火煎煮,肉烂汤浓时加各种调料,饮汤食肉。用于美发养颜,其效甚佳。

2、制首乌20克水煎20分钟,去渣取汁,用汁煨核桃仁20克,猪脑100克同煎,熟后加调料服食,间日一次,直至长出新发。具有补肾健脑之功。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。

3、何首乌60克,熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克,黑豆500克。先将枸杞子、河北看癫痫病挂什么科何首乌、熟地、山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被黑豆吸收为度,取出晾干即可食用。每日二次,每次6~9克,早晚空腹服用。治疗肾虚所致的白发疗效甚佳。

通过以上介绍,对何首乌的食用方法也是有着一些了解,这样的食用方法是最佳之选,在对人体各方面上,都是有着很好的帮助,不过要注意的是,吃何首乌的食物,不宜吃的太多,尤其它和鸡一起炖吃的时候,更是要注意这点。

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