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一看草莓就紧张是密集恐惧症

时间:2021-11-08 来源:福建菜谱
 

病例介绍:小张发觉自己一看到密密麻麻的东西,就会浑身起鸡皮疙瘩甚至感到恶心。开始时,他并没在意,以为是工作得太累了。一次无意中,当她看到了像莲蓬乳一样的图片后,感觉自己像着了魔一样,非常害怕,却又克制不住,总想脑癫痫病的症状有哪些看这类图片,看了之后又觉得很恐怖、很恶心,甚至看到草莓上的点,也会觉得汗毛要竖起来了,紧张不已。

病情分析:小张的症状是典型的密集恐惧症,这是一种以对特殊物体或情境产生强烈惧怕为特征的焦虑障碍。发癫痫病患者发作时有哪些症状病时,常伴有头晕、心慌、出汗等症状,虽然对恐怖的物体或情境极力回避,但却不能控制。这类恐怖起病较晚,平均年龄在18—35岁之间,有慢性化趋势,一般病程越长,治疗效果越差。

心理处方:密集恐惧症通常癫痫病的危害有哪些是由心理暗示导致的。一般可采用以下方法治疗:一是森田疗法。在面对密集物体时,正视消极体验,接受各种症状出现,把心态放正常。这样,心理冲突就会自然而然地解除了。二是系统脱敏疗法。舒适地躺在床上,微闭双眼,想像引起较弱刺永州有没治癫痫正规的医院激的恐怖,放松全身,直到恐怖感接近消失;由低到高逐级想像引起更大刺激的恐怖,同时配合肌肉放松,以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反应完全消失。如果自我治疗难以奏效,那么就要找专业人士咨询。

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